Tập Yoga Tại Văn Phòng

HOTLINE 
0902 986 826

KHỎE HƠN NGAY SAU 01 TUẦN 

Tập yoga đúng kỹ thuật
Hít thở và ngồi thiền trong mỗi buổi tập
Sinh hoạt về sức khỏe, dinh dưỡng định kỳ

Sunrise Yoga & Coach là đơn vị duy nhất đến thời điểm hiện nay không chỉ đem đến cho bạn những buổi tập yoga đơn thuần tại văn phòng mà còn là giải pháp thay đổi sức khỏe toàn diện: Yoga - Dinh dưỡng - Thiền định.

Chúng tôi cũng đồng hành cùng bạn trong việc động viên, khuyến khích nhân viên duy trì tập luyện đều đặn, duy trì sỉ số lớp tập yoga.

Duy nhất tại Sunrise Yoga & Coach

Kết hợp Tập yoga đều đặn - Biết dùng hơi thở để giảm stress - Ăn uống lành mạnh sẽ giúp phục hồi sức khỏe toàn diện. Nhưng điều này đòi hỏi sự kỷ luật. Tập yoga mỗi ngày là cách thiết thực để tạo môi trường giúp nhân viên thay đổi thói quen, phòng tránh các bệnh văn phòng và giảm stress.

Tạo môi trường giúp nhân viên duy trì lối sống khỏe

Phương pháp bảo vệ sức khỏe chủ động, kết hợp hài hòa giữa Yoga - Dinh dưỡng - Thiền định, được theo dõi chuyên môn bởi Health coach & Master therapy yoga Trần Khoa Việt Nhi sẽ giúp nhân viên có thêm động lực, hiểu biết về sức khỏe không những cho bản thân mà còn cho gia đình.

Tại sao nên chọn Sunrise Yoga & Coach?

Liên hệ Tư vấn

Những điểm nổi bật

Theo dõi chuyên môn liên tục

Được theo dõi và tư vấn liên tục bởi Health coach & Master yoga Trần Khoa Việt Nhi thông qua email, điện thoại hoặc hướng dẫn trực tiếp

Tập yoga đúng kỹ thuật

 Giáo viên sẽ chỉnh sửa dần từng động tác giúp học viên mỗi ngày càng hoàn thiện và biết cách lắng nghe cơ thể của mình

Tư vấn chế độ dinh dưỡng

Định kỳ đo mỡ nội tạng, tư vấn, trả lời thắc mắc cho người tập về cách thức ăn uống lành mạnh cho bản thân, gia đình

Tập trung vào hơi thở, ngồi thiền

Tập trung vào hơi thở là bước đầu tiên trong thiền định cũng như là chìa khóa để sau mỗi buổi tập yoga cảm thấy sảng khoái, tràn đầy năng lượng

Hơn 30 giáo viên yoga giàu kinh nghiệm

“Giáo viên bận nên hôm nay nghỉ”? Điều này sẽ không xảy ra với đội ngũ hơn 30 giáo viên yoga vững chuyên môn, giàu kinh nghiệm của Sunrise Yoga & Coach

Tham gia cộng đồng sống khỏe

Câu lạc bộ sức khỏe dành riêng cho các học viên của Sunrise Yoga & Coach định kỳ hàng tháng sẽ là nơi để nhân viên của bạn tham gia vào cộng đồng có lối sống lành mạnh, tư duy tích cực

Chăm sóc khách hàng

Nhiều ưu đãi dành cho các gói tập dài hạn

Khuyến khích sự kỷ luật

Giáo viên điểm danh trong từng buổi tập và chúng tôi sẽ dành nhiều phần quà cho các anh chị học viên tham gia lớp yoga đều đặn đủ sau mỗi 12 buổi

Cảm nhận của học viên

Phần lớn cảm nhận của các anh chị sau mỗi buổi tập là:
“Tập xong đã quá!”
“Ô yoga hay nhỉ, cũng bao nhiêu đó tư thế mà muốn nhẹ là nhẹ, muốn nặng là nặng”
“Từ ngày tập xong về ngủ ngon hơn hẳn”
“Ngày nào không tập là chịu không nổi, người nhức mỏi ê ẩm. Bởi vậy phải tranh thủ tập”
“Nằm thư giãn cuối giờ xong muốn ngủ luôn. Ngồi dậy thấy dễ chịu quá!”

Học cách giữ tâm trí bình an
Học cách yêu thương cơ thể mình
Học cách ăn uống lành mạnh

Hình ảnh tập luyện

Sunrise Yoga & Coach - Live in balance and purity

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

LIÊN HỆ

Địa chỉ: 214/19/11C Nguyễn Văn Nguyễn, p. Tân Định, Q. 1, Tp. HCM

Hotline: 0902.986.826

Email: sunriseyogacoach@gmail.com

Website: yogacoachsunrise.com

Nhiều tập đoàn, công ty, doanh nghiệp đã giúp nhân viên của mình thay đổi được nhận thức và chuyển sang lối sống lành mạnh hơn, khoẻ hơn, tăng cao năng suất làm việc hơn.

Còn nhân viên của bạn thì sao?